Sup Lebur Untuk Yang Selsema

Assalamualaikum....

Sejak hari Selasa, aku dah hampir nak demam... alhamdullillah... hanya selsema yang menyinggah... kalau demam parah jugak nak dok dalam selimut je kan.. dengan anak kecil yang suka nak men"dedek" tak kira masa... tak tahan kesejukan juga aku di buatnya.. (dulu-dulu waktu di timpa musibah demam)... 

Semalam balik keje.. aku dan mr mama sempat singgah di Tesco Bukit Puchong.. sebab stock lauk memang dah habis langsung.. terpaksa dan keterpaksaan juga sebab membiarkan anak dengan BS lama2.. biasanya kitorang akan balik dulu ke rumah BS ambil fiyya and baru pergi beli barang dapur yang shorlist tu... tapi di sebabkan semalam hujan.. terpaksa abaikan dulu tindakan kebiasaan.. gi beli barang sikit.. dan terus balik ambil Fiyya di rumah BS.. dalam kul 7.10pm juga baru sampai rumah BS.. nasib baik BS sangat faham.. 

Antara yang sempat di rembat waktu gi Tesco... Kaki Ayam, Ikan Sardin, Sayur dan Sedikit bahan lain.. makanya balik rumah.. ikut giliran nak menjaga si kecil dan nak masuk ke dapur bersilat.. aku siangkan semua bahan dulu... tak sempat di tumis.. terus jadi Sup Lebur... sebab anak dah merengek di kain minta perhatian... almaklumlah.. mama ni pun kesian pada yang anak2 lain juga terpaksa menunggu lama untuk dinner.. lepas dah lebur semua dalam 1 periuk.. tunggu semua menjadi lembut.. makanya pula mr mama turun ke ladang.. dapur... dia yang masukkan perasa dan siaplah sup tersebut... 

Sup ni memang sedap di hirup time cuaca sejuk cam semalam.. hujan lebat dan kita pula yang kepenatan di tambah dengan selsema... memang mantop lah jadinya.. hehehe

Semua ramuan di lebur sekali... tidak menggunakan setitik minyak pun.. jadinya sup ini sangat lah baik untuk diet anda dan juga kesihatan.. :) 

Abaikan daun sup dan daun bawang yang di campak sekali.. sebab anak2 taknak sampah sarap dalam sup.. setiap helai daun pun diorang akan asingkan..